Marnys Triptofamar 5-Htp + Melissa + Vitamin B6 60 Vcaps *Best By 31/05/2026

Η προσφορά ισχύει έως εξαντλήσεως των αποθεμάτων με ανάλωση κατά προτίμηση έως 31/05/2026. Τα συμπληρώματα που διατηρούνται σε δροσερό μέρος και μακρυά από τον ήλιο μπορούν να καταναλωθούν 6 μήνες μετά την ημερομηνία Best Before οπου αναγράφεται στην συσκευασία. Marnys Triptofamar 60 Caps Καλή διάθεση και κύκλος ύπνου Με τρυπτοφάνη, βάλσαμο λεμονιού και βιταμίνη Β6, που συμβάλλει στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης. Το MARNYS® Triptofamar είναι ειδικά σχεδιασμένο για τη διάθεση , ευνοώντας τη ζωτικότητα και την ξεκούραση . Χάρη στην ειδική του σύνθεση με 5-υδροξυτρυπτοφάνη, βάλσαμο λεμονιού και βιταμίνη Β6 , που μειώνει την κούραση και την κούραση. Τα συστατικά του MARNYS® Triptofamar παρέχουν τα ακόλουθα οφέλη: Η βιταμίνη Β6 συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης και στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας ( EFSA ). Το βάλσαμο λεμονιού ( Melissa officinalis ) συμβάλλει στη φυσιολογική γνωστική λειτουργία και στη φυσιολογική διατήρηση του ύπνου ( EFSA ON HOLD 2084,2085,3713; Comisión E Alemana , EMA ). Το L-5-HTP (5-Υδροξυτρυπτοφάνη) με εγγυημένη ελάχιστη περιεκτικότητα Griffonia simplicifolia (99%) συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος ( EFSA ON HOLD 2446). Το MARNYS® Triptofamar είναι, επομένως, ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα για ενήλικες που θέλουν να βοηθήσουν στη διατήρηση της διάθεσης, της ενεργειακής κατάστασης και του κύκλου ύπνου τους λόγω ηλικίας ή όταν αισθάνονται υπερένταση, άγχος ή υπό δίαιτα ή άλλους εξωτερικούς παράγοντες. Είναι κατάλληλο για vegans και οι κάψουλές του είναι φυτικές.Δοσολογία: Πάρτε 1φυτική κάψουλα, κατά προτίμηση πριν τον ύπνο. ΓΙΑ ΝΑ ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Τι είναι η 5-Υδροξυτρυπτοφάνη; Η τρυπτοφάνη (L-5-HTP) είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ που παράγεται φυσικά από το σώμα από το απαραίτητο αμινοξύ L-τρυπτοφάνη (LT), από το οποίο η σεροτονίνη (ένας νευροδιαβιβαστής του οποίου η δράση ρυθμίζει τη διάθεση), η μελατονίνη (ορμόνη που ρυθμίζει τον κύκλο του ύπνου ) και σχηματίζονται βιταμίνη Β3 (νιασίνη). Το L-5-HTP εξάγεται από τους σπόρους του αφρικανικού φυτού Griffonia simplicifolia και χρησιμοποιείται για πάνω από 30 χρόνια. Σε ποιες διαδικασίες στο σώμα συμμετέχει η τρυπτοφάνη (L-5-HTP); Το L-5-HTP συμμετέχει στην παραγωγή σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Η σεροτονίνη εμπλέκεται στη ρύθμιση του ύπνου, της διάθεσης , της όρεξης, της θερμοκρασίας και πολλών άλλων διεργασιών. Η δράση της τρυπτοφάνης (L-5-HTP) επηρεάζει επίσης τα επίπεδα άλλων νευροδιαβιβαστών, όπως η ντοπαμίνη και η νοραδρεναλίνη που ρυθμίζουν επίσης σημαντικές διαδικασίες που σχετίζονται με τη διάθεση. Ποιες τροφές περιέχουν τρυπτοφάνη; Η τρυπτοφάνη είναι ιδιαίτερα άφθονη στη σοκολάτα, τη βρώμη, τις μπανάνες, τους αποξηραμένους χουρμάδες, το γάλα, το τυρί κότατζ, το κρέας, το ψάρι, τη γαλοπούλα και τα φιστίκια. Περίπου 300 mg τρυπτοφάνης είναι διαθέσιμα σε τρεις ουγγιές κρέας γαλοπούλας, αρνί, βόειο κρέας, τόνος ή φιστίκια. Τι είναι η διάθεση; Τι μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στη διάθεση; Η ψυχική ευεξία είναι βασικό συστατικό της βέλτιστης υγείας και είναι μια κατάσταση με την οποία οι άνθρωποι μπορούν να διαχειριστούν το άγχος της καθημερινής ζωής και να φέρουν αξία στις κοινότητες όπου ζουν. Οι διαταραχές της διάθεσης συνήθως εκδηλώνονται ως συνεχές αίσθημα θλίψης ή αλλοιωμένη διάθεση. Διάφοροι παράγοντες επηρεάζουν την ανάπτυξη διαταραχών της διάθεσης: γενετικοί παράγοντες, ηλικία, στρες, καιρικές ή εποχιακές αλλαγές, σωματική αδράνεια, παράνομα ναρκωτικά και άλλοι περιβαλλοντικοί παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων διατροφικών παραγόντων, που μπορούν να επιδεινώσουν ή να βελτιώσουν τα συμπτώματα και την εξέλιξή τους, αν και δεν είναι κύριες αιτίες.